Jemanden von außen zu motivieren, ist ziemlich schwierig. Wenn nicht sogar unmöglich. Am Ende können wir uns nur selbst zu etwas antreiben und die Faktoren, die uns motivieren, liegen entweder im Außen (extrinische Motivation) oder entstehen durch uns selbst (intrinsische Motivation).
Wirklich nachhaltig und andauernd ist hier die intrinsische Motivation: Wenn wir Dinge tun, die uns tatsächlich erfüllen, die uns bereichern, dann ist unser Antrieb dafür ungleich höher. Wir sind gestärkt und positiv und Unwägbarkeiten, werden eher als Herausforderung gesehen.
Ja, Buchhaltung muss gemacht werden. Das zählt wohl bei vielen von uns eher zu den Dingen, die einen nicht so sehr ausfüllen…
Unabhängig von den wirklichen Motivationsfaktoren, brauchen wir alle manchmal einen kleinen Schulterklopfer. In so Situationen, in denen wir erschöpft zwischen unseren ganzen To Do’s heraus schauen und der Atem fehlt. Oder wenn gerade ein potentieller Kunde abgesagt hat. Oder wenn halt einfach manchmal alles doof ist (und sich vorzugsweise genau dann auch noch PMS und Vollmond die Hände reichen…)
Das mag vielleicht total kitschig sein, aber mir helfen zur Motivation diese kleinen Tritte in den Hintern. So Mini-Reminder an mich selbst. MOTIVATIONSSPRÜCHE. Manche sind zum Nachdenken, manche zum Schmunzeln. Die meisten sind zum Aufhängen und heute möchte ich sie gerne mit dir teilen!
Hier kommen meine liebsten Motivationssprüche:
Mein Mantra. Meine größte Motivation. Mein Go-To-Spruch, wenn ich hadere. Damit, ob ich gut genug bin. Mit meiner Kunst. In meinem Job. Wenn mich der ‘noise’, der Geräuschpegel da draußen, zu übermannen droht. Dann sage ich mir diesen einen Satz. Denn am Ende muss ich nur mir selbst genügen. Und darf sein, wer und wie ich möchte. Deswegen ist dieser eine Satz auch der Leitspruch für mein Business.
Hallo!!? Wer war nicht schon mal an diesem Punkt, an dem jede Motivation flöten ging, weil das kleine Teufelchen auf der Schulter gesagt hat, dass aus dem Vorhaben eh nix wird. Weil du nicht gut genug dafür bist. Neues und wenig Vertrautes erfordert Mut, und die Einsicht, dass Alles gleich von Anfang an beherrscht. Also sei gnädig mit dir und trau dich!
Uhhh – geht’s dir auch so? Ich will immer viel schneller sein. Geduld war ehrlich gesagt noch nie so meine Stärke. Mehr auf den Weg als auf das Tempo zu vertrauen, klebt dieses Jahr auf meinem Vision Board. Zu wissen, wohin man will, ist so unendlich viel wert und macht im Übrigen auch viel in Sachen Motivation mit dir. (Zum Thema Ziele hilft dir sicher auch mein eigenes kleines eBook “Business Jahresplanung – Erfolgreich durch Fokus” weiter).
Ich gebe es zu, ich bin nicht so der strukturierteste Mensch auf diesem Planeten. Das kreative Chaos wohnt in mir… Diesen Spruch könnte man in zwei Richtungen deuten: (1) Es gibt so viele Leute , die sich damit rühmen, so viel beschäftigt zu sein. Weil das natürlich einen wahnsinnig gut gebuchten Eindruck macht. Darauf ziele ich ich nicht ab.
(2) Sich nicht zu verzetteln, bei dem was man machen will oder muss – darauf kommt es mir an. Wie schnell ist eine Aufgabe begonnen und dann fallen dir beim Recherchieren oder beim Inhalte sortieren noch sieben andere Dinge ein, die du auch machen wolltest …
Dieser Spruch schenkt mir die Motivation, eins nach dem anderen zu machen und trotzdem nicht das Gefühl zu haben, zu langsam zu sein (siehe 3)
Du bist unzufrieden? Dann beweg’ deinen Hintern und fasse irgendwas an. Verändere etwas. Nimm neue Perspektiven ein. Probiere etwas Neues aus. Als Unterstützung hole dir hier deinen Motivations-Guide: “7 Impulse für die richtige Motivation im Business und im Alltag”.
Die eigene Erfüllung ist die ultimative Motivation. Aber die einen oder anderen lieb gemeinten Motivationssprüche an der Wand sind immer ein gern gesehener Reminder – was meinst du?
Was ist DEIN liebster Motivationsspruch? Schreib es gerne unten in die Kommentare!
Kitty
